34歲的英國前警官卓特（Greig Trout），7歲時就曾罹癌，因此切除一顆腎臟。2年前，再度被診斷出罹患癌症。在與癌症搏鬥的過程中，他不斷構思抗癌成功後的願望清單，作為激勵自己的力量。
這2年內卓特陸續去了許多國家，到尼加拉瓜的偏鄉社區擔任志工，攀登哥斯大黎加境內的火山，加拉巴哥群島觀賞自然風光，目前人在南美洲厄瓜多境內。
經過2年的追蹤，卓特的檢驗結果都顯示體內已經沒有癌細胞。
卓特架設了一個「生存後必做的101件事」網站（http://www.whenyousurvive.com/），分享自己的抗癌經驗，也邀請網友一起構思「生存願望清單」。他希望藉由這個網站激勵其他癌症病友，懷抱著希望和信心勇敢抗癌，奮鬥求生並達成夢想。
一位澳洲男子Sam在43歲時診斷出大腸癌第四期後，雖積極治療，但對治療反應不佳，化療副作用讓他非常痛苦。與醫師討論後，Sam決定只保留可以控制症狀的緩和性化療與放射線治療，定期回門診，盡量不住院。
Sam的防癌險在他得知診斷時，便付了一筆理賠金。Sam與太太Sue討論後，決定拿著這筆錢去環遊世界，回診時間到了，就搭飛機回澳洲，治療告一段落，再繼續下一趟旅程。
他們遵照醫師囑咐，規律返回門診接受症狀控制的治療，同時也幾乎完成了環遊世界的壯遊。
最後Sam回到家中，在妻子的懷裡平靜離開人世。
美國男子格拉漢從女兒艾瑪讀幼稚園開始，他就會在餐巾紙上畫圖，或寫字，塞進女兒的便當盒內，傳達些訊息，這是他們父女間的溝通方式。
格拉漢知道自己罹患前列腺癌，能再活5年機率只有8％。他最掛心的是14歲女兒艾瑪，因此格拉漢開始準備餐巾紙傳情，希望即使自己死後，也能用這種方式繼續陪伴女兒到高中畢業。他總共需要826張餐巾紙。
英國一位母親羅崴娜在2010年生下兒子弗瑞迪，半年後她的腸子發現有癌細胞，積極治療後，2012年醫生發現癌細胞已經擴散到她的肺和肝臟，生命可能所剩不多。
羅崴娜選擇用剩餘的生命，把自己對弗瑞迪的愛全部保存下來。除了錄製CD外，還親手製作兒子每年的生日卡片，甚至寫下以後弗瑞迪結婚，她對他的祝福。
羅崴娜覺得最困難的是要怎麼告訴弗瑞迪，他未來的生命裡，媽媽可能不會陪伴在他身邊。
「所以我一直告訴他，如果有一天媽媽不在了，他的泰迪熊娃娃會代替我，有任何想跟媽媽說的話，告訴泰迪熊，泰迪熊會轉達給媽媽。」
英國父親節時，8歲小男生吉諾照例去爸爸的墳前掃墓、送上父親節卡片。
吉諾3歲半時，爸爸就過世，雖然吉諾對爸爸的記憶很模糊，他還是送上寫著「爸爸，你最棒」的卡片，他吃驚的是在墳前石塊下意外發現一封父親寫給他的信。
爸爸在信中感謝吉諾來看他，他在天堂一直守護著家人，也希望吉諾生氣時不要罵髒話，還說「我想去看你，但我不能，因為天堂不准，所以我偷偷寫信給你，我很想你」。
吉諾好高興收到爸爸從天堂寄來的信，開心得唸出來。
原來這封信是媽媽代筆寫的，希望吉諾永遠記得父親。
