如果唉聲嘆氣、或垂頭喪氣,根本不相信自己能打敗癌細胞,怎麼可能拚得贏?
「信心」是打敗癌細胞的秘密武器,也是最經濟實惠的武器。
不用花錢買「信心」,而且別人也搶不走你的「信心」;同樣的,用金錢沒辦法買到「信心」,別人也沒辦法贈送「信心」。
只有自己有辦法幫自己建立信心,不管是哪種癌症,不管是第幾期,「信心」是抗癌最基本、最好的藥方。
懷疑自己有能力可以抗癌時,拿起鏡子,對著鏡子裡的自己,高呼「癌細胞,我不怕你,我要打敗你。」邊握著拳頭,邊作勢打倒癌細胞。也有人是跟癌細胞對話,懇求癌細胞不要太猖狂,因為把他的身體搞垮了,癌細胞沒機會獨活。
看抗癌成功的實例。以前癌症治癒的病人少,不容易找到抗癌成功人士的相關書籍,現在癌症治療進步,有許多抗癌成功的實例可以參考。市面上可以找到不少抗癌成功的相關書籍,看他們的書,學習他們的抗癌方法,找出適合自己、也容易確實執行的方法。
參加癌症病友團體。醫院裡的醫生、護士會照顧癌症病人,但是大部分都沒有抗癌實戰經驗。治療時的辛苦和煎熬,只有和癌細胞打過肉搏戰的人最清楚。在癌症病友團體裡,會遇到不少相似經驗的病友,你遇到的問題,很多前期病友都遇過,大家互相打氣,抗癌這條路會走得比較平順。
等自己打贏癌細胞也可以回頭,拉一把還在和癌細胞拚命的同伴,幫大家打打氣。
宗教信仰。不論甚麼宗教,能幫助自己面對癌症的都是選項。這段時間心情不容易平靜,大部分人遇到了都不容易輕鬆面對,把癌症當作生命的一項考驗,用宗教信仰的力量鞏固自己,才能平靜面對,有源源不絕的信心。