2015年9月16日 星期三

讓法國麵包延長鬆軟時間

有營養師說,不能把麵包當主食,因為裡面的添加物太多了。

我自己手做法國麵包成分很單純,只有水、酵母菌、麵粉和鹽,就這樣,我實在看不出有甚麼不健康的成分。

法國麵包剛出爐時外硬內鬆,非常可口,之後就乾乾硬硬,實在不可口。

有天因為家裡有些裸麥麵粉,隨手加一些到麵團裡揉,發現麵包的好吃壽命延長,之後再試,效果不錯!

裸麥麵粉的價格是高筋麵粉的六倍,使用量就不要太多,大約占六分之一就可以有不錯的效果。

試試看!

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