http://n.yam.com/yam/international/20160616/20160616752051.html
這個五歲的小女孩決定自己的生命。
捨不得她的生命如此短暫,但更敬佩她勇敢面對生命的終點。她的父母親當然也捨不得她的離去,但仍陪著她,讓她做自己生命的主人。
在醫院看到很多家屬嘶聲力竭要病人勇敢活下去,不顧病人的感受,不管疾病對病人的折騰,或許是因為愛病人,也或許是因為自己不願意面對家人的離去。
還有能力、力氣講話的病人會很為難、無奈的說:"你知道嗎?我好累了,讓我走吧!"
朋友傳來一段短文
如果爺爺奶奶懂得養生,
爸爸媽媽不會耗盡家財去給他們治病;
如果爸爸媽媽懂得養生,
我們就不用擔心父母的醫療;
如果我們懂得養生,
我們就不用給孩子增添負擔。
"養生"很重要,坦然學會面對生命的起起落落可能更重要。
我敬佩這對父母,處理好自己的悲傷,用小孩能理解的語言解釋她的病情,用她聽得懂的話幫她的忙做抉擇,放開自己的執著,尊重孩子的選擇,畫上美好的句點。
2016年6月17日 星期五
2015年8月12日 星期三
樹,倒了
蘇笛勒颱風狠狠颳過台灣,行道樹像骨牌一樣倒在馬路上,六都到處都有“都市叢林”。
我們也在台南後火車站的大學路做都市叢林巡禮。
捨不得這些樹傾倒,也跟著罵行道樹的政策有問題,逛到成大校園看到大榕樹的親兄弟從中間裂成兩半,心頭一驚。它的生活環境絕對沒有樹穴太小問題,怎麼也被搞成這樣子?
照顧不當、沒修剪、樹穴太小固然是許多行道樹傾倒的原因,但可能還有一部份是大自然的定律,有百年老榕,但沒有千年榕樹林,我們喜愛、保護老樹,但不是所有老樹都可以永遠存活,畢竟這是生命定律。
想到野柳的女王頭,看了幾十年美麗的女王頭,當然希望後代子孫可以繼續享有這大自然的傑作,但若接受女王頭的自然變遷,不強行幫她戴上護頸,或許更能表現出我們敬畏大自然的心。
面對海枯石爛,我們何能強求生命永無止境?
我們也在台南後火車站的大學路做都市叢林巡禮。
捨不得這些樹傾倒,也跟著罵行道樹的政策有問題,逛到成大校園看到大榕樹的親兄弟從中間裂成兩半,心頭一驚。它的生活環境絕對沒有樹穴太小問題,怎麼也被搞成這樣子?
照顧不當、沒修剪、樹穴太小固然是許多行道樹傾倒的原因,但可能還有一部份是大自然的定律,有百年老榕,但沒有千年榕樹林,我們喜愛、保護老樹,但不是所有老樹都可以永遠存活,畢竟這是生命定律。
想到野柳的女王頭,看了幾十年美麗的女王頭,當然希望後代子孫可以繼續享有這大自然的傑作,但若接受女王頭的自然變遷,不強行幫她戴上護頸,或許更能表現出我們敬畏大自然的心。
面對海枯石爛,我們何能強求生命永無止境?
2015年6月8日 星期一
既然回不去,那就轉個彎
沒人喜歡生病,但是癌細胞已經在身上做怪,一時回不去健康生活,那就轉個彎,想想癌症比上不足,比下有餘的好處。
就先看十大死因的第二名--心臟疾病。心臟病發作的病人,許多是沒聲沒息就悄悄告別人世。走的人似乎很灑脫,可是卻留給家人許多悲傷,看過不少家屬捶胸頓足說:「甚麼都沒交代,就這樣丟下我們。」自己走得輕鬆,可是想到留給家人的傷心,好像也不是很圓滿。
另外也表示,就算自己願意改變生活習慣,爭取延長生命、活久一點,也沒有機會努力。
得癌症後有機會改變生活習慣,恢復健康,也有足夠時間處理好身邊事物,修復人際關係,比較之下好像還算不錯。
再看第三名的腦血管意外,就是中風。中風後,要看當時的處理狀況和受影響的身體功能,恢復良好的人,之後可以自己打理生活。但是如果身體功能受損嚴重,或是復健效果不好,有的人可能要臥床、生活自主能力受影響,腦袋清楚,可是所有生活雜事都要別人幫忙。想喝水可能說也說不清楚,要比手畫腳弄到旁人理解,才會送上一杯水。活是活著,可是生命的尊嚴受到侵犯,比較之下癌症好像還好一點,不管病得多嚴重,都可以清楚表達自己要甚麼,也能自己處理一些事物。
再說最受推崇的壽終正寢。富有的王永慶老闆在睡夢中以九十二高齡過世,應該算是壽終正寢,但是因為沒有寫遺囑,從2008年過世到現在,遺產問題還弄得一家得在法庭相見,總共到底有多少小孩也吵得沒有定數。
如果王老闆當年得了癌症,整件事情就不一樣了,那時就算親友不說,他也會自動寫遺囑、交代後事。
得癌症提醒自己生命是有限的,要趕快把握時間,想清楚生命裡一些事情的緩急輕重,好好運用有限的時光,做最想做、最重要的事。
就先看十大死因的第二名--心臟疾病。心臟病發作的病人,許多是沒聲沒息就悄悄告別人世。走的人似乎很灑脫,可是卻留給家人許多悲傷,看過不少家屬捶胸頓足說:「甚麼都沒交代,就這樣丟下我們。」自己走得輕鬆,可是想到留給家人的傷心,好像也不是很圓滿。
另外也表示,就算自己願意改變生活習慣,爭取延長生命、活久一點,也沒有機會努力。
得癌症後有機會改變生活習慣,恢復健康,也有足夠時間處理好身邊事物,修復人際關係,比較之下好像還算不錯。
再看第三名的腦血管意外,就是中風。中風後,要看當時的處理狀況和受影響的身體功能,恢復良好的人,之後可以自己打理生活。但是如果身體功能受損嚴重,或是復健效果不好,有的人可能要臥床、生活自主能力受影響,腦袋清楚,可是所有生活雜事都要別人幫忙。想喝水可能說也說不清楚,要比手畫腳弄到旁人理解,才會送上一杯水。活是活著,可是生命的尊嚴受到侵犯,比較之下癌症好像還好一點,不管病得多嚴重,都可以清楚表達自己要甚麼,也能自己處理一些事物。
再說最受推崇的壽終正寢。富有的王永慶老闆在睡夢中以九十二高齡過世,應該算是壽終正寢,但是因為沒有寫遺囑,從2008年過世到現在,遺產問題還弄得一家得在法庭相見,總共到底有多少小孩也吵得沒有定數。
如果王老闆當年得了癌症,整件事情就不一樣了,那時就算親友不說,他也會自動寫遺囑、交代後事。
得癌症提醒自己生命是有限的,要趕快把握時間,想清楚生命裡一些事情的緩急輕重,好好運用有限的時光,做最想做、最重要的事。
2015年1月7日 星期三
你,一定是最後贏家
「我還在癌症治療的路上受苦受難,怎麼就說我一定是贏家?」
「目前是做完治療了,可是還要追蹤,也不知道癌細胞哪天會來個回絕地大反撲,怎麼說我是贏家?」
冷靜想一想,癌細胞一個是被清除乾淨,沒有翻身機會,這時候的你,當然是贏家。
癌細胞另一條路是像九命怪貓,化療、電療都打不死它,加上強大武力做後盾,到處攻城掠地,轉移到各個器官。
這樣自己不是輸光了嗎?怎麼會贏呢?
慢著!慢著!再想一下,癌細胞是夠厲害可以攻佔身體每個器官,可是它有個天大麻煩,就是完全沒辦法獨立生存,身上所有的癌細胞其實都是靠你在過活的。
也就是說癌細胞努力半天是可以攻佔下人體,可是一慶祝全勝,立刻就要當陪葬品。癌細胞看起來像是贏家,但卻是慘勝,甚麼也沒撈著,還賠上自己。
而我們只要轉換一下心情,就可以反敗為勝。
如果因為身上有癌細胞,治療後為了避免復發,開始改變生活方式,早睡早起、吃健康食物、規律運動,再更進一步,體會到生命是有限的,開始思索生命的意義,把握有限的時間做該做的事,處理好身邊的各項俗務,也修復人際關係,該道歉的道歉,該感謝的感謝。不管最後身體裡的癌細胞是不是都處理好,可是自己卻因為癌症,改變人生,提升生命的價值,成就圓滿的人生。
有位太太罹患乳癌,丈夫醒悟到以前陪太太的時間太少,要好好把握時間多陪太太。治療後,只要太太身體狀況可以,丈夫就陪太太上山下海。他們甚至於覺得這段時間是他們生活裡最美好的時光。
這樣面對、處理癌症,當然就是最後贏家。
所以說「你!一定是最後贏家。」
而且這是由「你」全權決定的。
2014年9月21日 星期日
備胎方案
癌症治療能救命、活得久、活得好是大方向,所以要積極砍殺癌細胞,但在某些時刻,就要改變策略,轉個彎。
醫生的專長是醫病,醫療也一直在進步中,但不是所有的疾病都能醫好。切記,醫生是有能力醫病的人,不是全能的神,能主宰生命。
「大家都是一樣的!」生命有開始,就有結束的時候。
面對癌症,有時候要轉個彎,切換到「安寧照顧」。很不願意接受、接觸,但現在認識它,會得到許多的好處,因為這是疾病治療的重要備胎,而我們都有機會成為「末期病人」。
可以或需要安寧照顧的是「末期病人」。那誰說了算呢?
有一些嚴重的傷害、疾病,經過醫師診斷確定沒辦法治癒,而且有醫學上的證據,顯示近期內病情進行到死亡是不可避免的。經過兩位醫師診斷(其中一位必須是相關專科醫師),而且病歷記載完整,才可以被診斷為「末期病人」。
所以放心,不會被人陷害去做安寧療護,也不會因為醫生醫術不夠好被誤診、誤醫,畢竟這需要兩位醫生意見一致。
診斷確定是「末期病人」後,醫生會依照安寧緩和醫療條例,以病人的意願做適度的醫療。換句話說就是醫生和病人努力和癌細胞拼命,後來情勢比人強,真的打不過了,那就改變戰略,從拚「醫好」,換成拚「活得好」。
選擇安寧緩和醫療,不是放棄或是束手等死,只是拒絕副作用太大、對生活品質有影響的積極治療,改變招式,把目標定在減輕痛苦症狀,能夠從容走過生命的最後時光,不會因為病情沒起色就甚麼都不做。
雖然知道死亡會越來越近,雖然沒有積極在治療疾病,但是會幫助我們處理痛苦症狀,另外也不會為了要縮短痛苦而提早結束生命。
在到生命終點站前,能享有有尊嚴的生活品質。
醫生的專長是醫病,醫療也一直在進步中,但不是所有的疾病都能醫好。切記,醫生是有能力醫病的人,不是全能的神,能主宰生命。
「大家都是一樣的!」生命有開始,就有結束的時候。
面對癌症,有時候要轉個彎,切換到「安寧照顧」。很不願意接受、接觸,但現在認識它,會得到許多的好處,因為這是疾病治療的重要備胎,而我們都有機會成為「末期病人」。
可以或需要安寧照顧的是「末期病人」。那誰說了算呢?
有一些嚴重的傷害、疾病,經過醫師診斷確定沒辦法治癒,而且有醫學上的證據,顯示近期內病情進行到死亡是不可避免的。經過兩位醫師診斷(其中一位必須是相關專科醫師),而且病歷記載完整,才可以被診斷為「末期病人」。
所以放心,不會被人陷害去做安寧療護,也不會因為醫生醫術不夠好被誤診、誤醫,畢竟這需要兩位醫生意見一致。
診斷確定是「末期病人」後,醫生會依照安寧緩和醫療條例,以病人的意願做適度的醫療。換句話說就是醫生和病人努力和癌細胞拼命,後來情勢比人強,真的打不過了,那就改變戰略,從拚「醫好」,換成拚「活得好」。
選擇安寧緩和醫療,不是放棄或是束手等死,只是拒絕副作用太大、對生活品質有影響的積極治療,改變招式,把目標定在減輕痛苦症狀,能夠從容走過生命的最後時光,不會因為病情沒起色就甚麼都不做。
雖然知道死亡會越來越近,雖然沒有積極在治療疾病,但是會幫助我們處理痛苦症狀,另外也不會為了要縮短痛苦而提早結束生命。
在到生命終點站前,能享有有尊嚴的生活品質。
2014年9月20日 星期六
大家都是一樣的
春秋末年(2500年前),有一天齊景公和一群大臣外出巡視,晃到齊桓公陵寢的牛山。景公看著周圍美麗的風景,忍不住傷心掉眼淚,哭著說:「人為什麼都會死,離開這麼美麗的風景呢?」旁邊兩個臣子也跟著一起掉眼淚,只有晏子一個人在旁邊冷笑。齊景公擦擦眼淚回頭責怪晏子:「我今天來牛山看到美麗的風景,想到人會死,難過得半死,他們兩個還陪我一起掉眼淚,只有你在笑,你這是甚麼意思?」
聰明的晏子說:「如果是能力好的國君可以活得久,那齊國的開國國君姜太公、桓公應該還守著齊國;如果是有勇氣的人可以活得久,那莊公、靈公應該還在治理齊國。如果他們這幾個都活著,怎麼輪到你當齊王呢?因為他們輪著當上齊王,也輪著離開人世,所以今天才會輪到你當齊王。你擔心以後不能一直當齊王,還難過到掉眼淚,這是不仁義的行為阿!我今天看到一個不仁義的國君,還有兩個狗腿的臣子,所以我在笑呀!」
晏子的話,白目說法就是,晏子回嗆景公:「如果人不會死,怎麼輪得到你當齊王?你有比你的爸爸、阿公、阿祖能幹、勇敢嗎?你不能現在輪到了,就賴著不死呀?」
不是只有現代人怕死,古時候的人也一樣。齊景公擔心人會走,難過得半死,還好有不怕死又很會講話的晏子提醒他。
大家都是一樣的!
一樣都怕死,又都一樣會面對人生的終點。
不會因為我們害怕死亡,不提死亡,死亡就不會發生;相反的,當我們接受生命有極限的事實,願意面對死亡議題,想清楚個人的生命意義,越能坦蕩蕩面對生命終點站。
聰明的晏子說:「如果是能力好的國君可以活得久,那齊國的開國國君姜太公、桓公應該還守著齊國;如果是有勇氣的人可以活得久,那莊公、靈公應該還在治理齊國。如果他們這幾個都活著,怎麼輪到你當齊王呢?因為他們輪著當上齊王,也輪著離開人世,所以今天才會輪到你當齊王。你擔心以後不能一直當齊王,還難過到掉眼淚,這是不仁義的行為阿!我今天看到一個不仁義的國君,還有兩個狗腿的臣子,所以我在笑呀!」
晏子的話,白目說法就是,晏子回嗆景公:「如果人不會死,怎麼輪得到你當齊王?你有比你的爸爸、阿公、阿祖能幹、勇敢嗎?你不能現在輪到了,就賴著不死呀?」
不是只有現代人怕死,古時候的人也一樣。齊景公擔心人會走,難過得半死,還好有不怕死又很會講話的晏子提醒他。
大家都是一樣的!
一樣都怕死,又都一樣會面對人生的終點。
不會因為我們害怕死亡,不提死亡,死亡就不會發生;相反的,當我們接受生命有極限的事實,願意面對死亡議題,想清楚個人的生命意義,越能坦蕩蕩面對生命終點站。
2014年9月18日 星期四
走過這段特別旅程
抗癌日子是人生一段特別的旅程。
「從生病開始,拖了兩年就走了。」
「甚麼方法都用了,拖了一年多還不是就走了。」
「為了醫病,前後花了XX萬,拖了一年,還不是走了。」
用「拖」這個字,感覺像在苟延殘喘向老天爺乞討些時間。換個詞,也轉換心態,用「賺到」,得癌症以後的時光整個就變成積極主動過生活。
每天早上起床時很高興多賺到一天,每個月慶祝又多活一個月,再努力一下就多了一年時光。把生活變成「加法」,不停往上加,興高采烈地迎接每一天、每個星期、每個月。因為癌症,提醒自己生命是有限的,所以積極規劃想做的事,進行這些想做的事。
癌症不容易一開始治療就立竿見影、藥到病除,所以現在的觀點是把癌症當成慢性病,依著病情評估現在適合、應該走哪個方向,我們就走那個方向。
我們祈求平順的治療過程,但癌細胞有時會不按牌理出牌,出個狀況考驗醫生的應變能力,也試驗一下我們的毅力、彈性。
既然癌細胞會變化,我們就依著它目前使出的招式,見招出招。依照病情的需要,做不同的事。
病情適合手術切除時,就手術切除;適合化療時,就做化療;適合電療時,就好好電一電;第一線化療藥物的招式被癌細胞看穿、破解,那就祭出第二線藥物。
癌症治療後,在後續追蹤時,發現效果不如預期,會覺得有些挫敗,也會質疑,「為什麼沒效?」「醫生是不是沒選最有效的藥?」「我已經那麼努力了,怎麼會這樣?」
這就是癌症!
面對癌症治療這段特別的旅程,不努力治療,奇蹟不會出現;努力治療,勝算的可能性才會增加;很想爭取活命機會,但又要用平常心輕鬆看待生死;接受生命有窮盡,但又要積極過生活。
這段旅程會遇到甚麼?誰也說不準。
這段旅程的終點在那裡?更是誰也說不清楚。
我們最有把握的是,可以欣賞路上的風景,經歷這段日子的起起伏伏、試煉,或許會深深體會到生命的重點在過程,不是衝到終點。
癌症是生活的一段插曲,不是生命的全部。順著「癌」,生活做些調整,但不要被「癌」打趴,更不要讓「癌」掌控自己的生活。
「從生病開始,拖了兩年就走了。」
「甚麼方法都用了,拖了一年多還不是就走了。」
「為了醫病,前後花了XX萬,拖了一年,還不是走了。」
用「拖」這個字,感覺像在苟延殘喘向老天爺乞討些時間。換個詞,也轉換心態,用「賺到」,得癌症以後的時光整個就變成積極主動過生活。
每天早上起床時很高興多賺到一天,每個月慶祝又多活一個月,再努力一下就多了一年時光。把生活變成「加法」,不停往上加,興高采烈地迎接每一天、每個星期、每個月。因為癌症,提醒自己生命是有限的,所以積極規劃想做的事,進行這些想做的事。
癌症不容易一開始治療就立竿見影、藥到病除,所以現在的觀點是把癌症當成慢性病,依著病情評估現在適合、應該走哪個方向,我們就走那個方向。
我們祈求平順的治療過程,但癌細胞有時會不按牌理出牌,出個狀況考驗醫生的應變能力,也試驗一下我們的毅力、彈性。
既然癌細胞會變化,我們就依著它目前使出的招式,見招出招。依照病情的需要,做不同的事。
病情適合手術切除時,就手術切除;適合化療時,就做化療;適合電療時,就好好電一電;第一線化療藥物的招式被癌細胞看穿、破解,那就祭出第二線藥物。
癌症治療後,在後續追蹤時,發現效果不如預期,會覺得有些挫敗,也會質疑,「為什麼沒效?」「醫生是不是沒選最有效的藥?」「我已經那麼努力了,怎麼會這樣?」
這就是癌症!
面對癌症治療這段特別的旅程,不努力治療,奇蹟不會出現;努力治療,勝算的可能性才會增加;很想爭取活命機會,但又要用平常心輕鬆看待生死;接受生命有窮盡,但又要積極過生活。
這段旅程會遇到甚麼?誰也說不準。
這段旅程的終點在那裡?更是誰也說不清楚。
我們最有把握的是,可以欣賞路上的風景,經歷這段日子的起起伏伏、試煉,或許會深深體會到生命的重點在過程,不是衝到終點。
癌症是生活的一段插曲,不是生命的全部。順著「癌」,生活做些調整,但不要被「癌」打趴,更不要讓「癌」掌控自己的生活。
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