就先看十大死因的第二名--心臟疾病。心臟病發作的病人，許多是沒聲沒息就悄悄告別人世。走的人似乎很灑脫，可是卻留給家人許多悲傷，看過不少家屬捶胸頓足說:「甚麼都沒交代，就這樣丟下我們。」自己走得輕鬆，可是想到留給家人的傷心，好像也不是很圓滿。
另外也表示，就算自己願意改變生活習慣，爭取延長生命、活久一點，也沒有機會努力。
得癌症後有機會改變生活習慣，恢復健康，也有足夠時間處理好身邊事物，修復人際關係，比較之下好像還算不錯。
再看第三名的腦血管意外，就是中風。中風後，要看當時的處理狀況和受影響的身體功能，恢復良好的人，之後可以自己打理生活。但是如果身體功能受損嚴重，或是復健效果不好，有的人可能要臥床、生活自主能力受影響，腦袋清楚，可是所有生活雜事都要別人幫忙。想喝水可能說也說不清楚，要比手畫腳弄到旁人理解，才會送上一杯水。活是活著，可是生命的尊嚴受到侵犯，比較之下癌症好像還好一點，不管病得多嚴重，都可以清楚表達自己要甚麼，也能自己處理一些事物。
再說最受推崇的壽終正寢。富有的王永慶老闆在睡夢中以九十二高齡過世，應該算是壽終正寢，但是因為沒有寫遺囑，從2008年過世到現在，遺產問題還弄得一家得在法庭相見，總共到底有多少小孩也吵得沒有定數。
如果王老闆當年得了癌症，整件事情就不一樣了，那時就算親友不說，他也會自動寫遺囑、交代後事。
得癌症提醒自己生命是有限的，要趕快把握時間，想清楚生命裡一些事情的緩急輕重，好好運用有限的時光，做最想做、最重要的事。
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