五年追蹤期間,怎麼知道有沒有復發?一個是檢查腫瘤指數,不同的癌症追蹤的項目不同,另外是觀察身體上的異常現象;白血病就追蹤血球數目;沒有腫瘤指數可以追蹤的癌症就只能靠身體上的異常現象。
甚麼現象算是異常?這不是三言兩語說得清楚,因為每個人的症狀個別差異很大,只能說身體有甚麼不對勁,門診追蹤時記得告訴醫生。有的人個性比較大而化之,要等症狀很明顯才會說出來,有的人是提心吊膽,只要有風吹草動就嚇得半死。
這裡的拿捏就要看自己的性情。如果平常神經線比較大條,那我們就繃緊一點,多注意身體的異樣;如果平常就屬於緊張型,那有時就放輕鬆點多觀察幾天。
除了觀察身體的狀況,還要做甚麼?總不能每天從早到晚滿腦子只有癌症。
要不要繼續上學、工作?
有人因為使用的藥物副作用不大、或是覺得自己身體很好,或認為工作很重要,或毅志力堅強,繼續在職場衝鋒陷陣,利用休假、請假進行治療,完成治療後,當然繼續上學、工作。
也有人做治療時,身體很虛弱,需要請長假、休學專心養病。那完成治療後,要不要重返職場、學校?
這要考慮自己的身體狀況、工作性質。整體而言,積極工作固然是美德,但不要為了當生活的模範生而不顧身體狀況,給自己身體多一點時間會比較保險。還有就是每個人的性情不同,可以天天在家休息,對有些人的感覺像是軟禁,如果是這樣,那就盡早走出家門開始工作,若體力不勝負荷,也可選擇做部分工時、到社會團體做志工。
不論是否重返職場,不要只守在家裡,外出和人互動、交流有助於增進個人的社會功能,增進生活品質,而且最重要的是也會增加存活率。
抗癌日子是人生一段特別的旅程。
「從生病開始,拖了兩年就走了。」
「甚麼方法都用了,拖了一年多還不是就走了。」
「為了醫病,前後花了XX萬,拖了一年,還不是走了。」
用「拖」這個字,感覺像在苟延殘喘向老天爺乞討些時間。換個詞,也轉換心態,用「賺到」,得癌症以後的時光整個就變成積極主動過生活。
每天早上起床時很高興多賺到一天,每個月慶祝又多活一個月,再努力一下就多了一年時光。把生活變成「加法」,不停往上加,興高采烈地迎接每一天、每個星期、每個月。因為癌症,提醒自己生命是有限的,所以積極規劃想做的事,進行這些想做的事。
癌症不容易一開始治療就立竿見影、藥到病除,所以現在的觀點是把癌症當成慢性病,依著病情評估現在適合、應該走哪個方向,我們就走那個方向。
我們祈求平順的治療過程,但癌細胞有時會不按牌理出牌,出個狀況考驗醫生的應變能力,也試驗一下我們的毅力、彈性。
既然癌細胞會變化,我們就依著它目前使出的招式,見招出招。依照病情的需要,做不同的事。
病情適合手術切除時,就手術切除;適合化療時,就做化療;適合電療時,就好好電一電;第一線化療藥物的招式被癌細胞看穿、破解,那就祭出第二線藥物。
癌症治療後,在後續追蹤時,發現效果不如預期,會覺得有些挫敗,也會質疑,「為什麼沒效?」「醫生是不是沒選最有效的藥?」「我已經那麼努力了,怎麼會這樣?」
這就是癌症!
面對癌症治療這段特別的旅程,不努力治療,奇蹟不會出現;努力治療,勝算的可能性才會增加;很想爭取活命機會,但又要用平常心輕鬆看待生死;接受生命有窮盡,但又要積極過生活。
這段旅程會遇到甚麼?誰也說不準。
這段旅程的終點在那裡?更是誰也說不清楚。
我們最有把握的是,可以欣賞路上的風景,經歷這段日子的起起伏伏、試煉,或許會深深體會到生命的重點在過程,不是衝到終點。
癌症是生活的一段插曲,不是生命的全部。順著「癌」,生活做些調整,但不要被「癌」打趴,更不要讓「癌」掌控自己的生活。